多低，都有一定的存活时限，而且可以遁出体外，寻找机会夺舍重生。
只不过，在达到元婴期之前，修士的主体在存活的状态下，元神不可能遁出体外。只有主体死亡，元神方可遁出，而且就算如此，它也不具有任何攻击手段，除非是已经通神的元婴。
元神遁出体外之后，在存活的时限内，如果找到了夺舍的主体，需在对方体内经过一番厮杀，胜则赢得对方躯体重获新生，败则元神覆灭从此彻底消失。
元神在修士体内，无论主体是死是活，若不通过肢体接触，并使用灵力进行探测，外人根本无法感知它的存在，林枫的神识透视是个例外，它能够探视到修士的元神，甚至是元神的属性和强度。
只不过，存活状态的修士，其元神只能在丹田之内，所以就算不去探视，也可以断定它的位置，并根据修士身体散发出来的灵息强度，确定它的修为等级。
主体陨亡之后，元神便失去了束缚，可以在尸首内的任何地方游移躲藏，普通的神识，根本无法探测到它的位置，而一旦它离体而去，遁速将会高出平时数倍，要将它捉住，几乎没有可能。
所以，魔宗修士在灭杀了对方之后，会在第一时间内往对方体内注入魔元，用来麻痹和困禁元神，使它无力逃脱，然后催动主修功法将它吞噬，并通过体内存储的魔气，将它炼化和分解，转化为精纯的魔元，融合到元神之中提升实力。
吞噬元神的时候，元神并不能瞬间被完全吞噬，而是在魔元的销蚀下迅速溃散，越是上乘的魔功，吞噬的速度越快，但是无论如何，也还是无法避免元神溃散造成的灵力流失，
所以在吞噬的时候，时间显得十分重要，
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