接着学了一下英文和写了点东西后，苏神躺在床上，快速进入了梦乡。
……
邀请赛第二天。
苏神和大家吃完了早饭后，开始入场拉伸热身，做好赛前准备工作。
半决赛苏神和周兵问题都不大，100米是两个人的强项，只要不出意外，都可以走到最后，在决赛碰头。半决赛当天，风速又提高了一点，但并不是顺风。
不过体感的感觉还行，影响应该不会太大……吧。
半决赛和预赛不同，这个时候你就要做好体能分配和决赛赛道位置分配的平衡。
因为半决赛的成绩，将会直接影响决赛的跑道位置。
一般来说成绩最好的，会分在最中间的几个“黄金跑道”上，越差越往外。
但邀请赛因为是三天，一天一枪制，因此一般不需要考虑这个恢复问题。
除非你又进行了极限突破。
通常，你的突破等级越高，身体就会越难受。
苏神上一世就在采访中很明确说过，第一次打开10秒，跑进9.99秒，身体是什么一个状态呢。
跑完以后骨头都要散架了。
慢跑都跑不了。
大概花了一个多星期恢复。
因此每次突破，苏神为了减少这个影响，也必须加耐力和柔韧，减少和延缓这方面的因素。
事实证明这个决定是对的，昨天再次破了极限后，按道理来说，应该会很累，这一天其余比赛都会不容易出成绩。虽然只是一个比较低档的突破，可身体上的负荷，每次突破都会有。
这对于短跑来说，尤其明显。
幸亏是
第30章 “越级打怪”就是经验高(5/7)