体坛之重开的苏神

    这其实……
    真是一通贯口——说了个寂寞。
    你想要做好真正的备战，需要分很多步来完成，中间要准备的事情，专业点的话，十分细密。
    这一点，也是苏神之前在国内，从没接触过的东西。
    原来备赛，也有科学一说。
    比如最著名的AP训练体系，全称Athletes’Performance训练体系，同样需要做一个很特殊的前期准备。不然很有可能让你整套AP训练体系，最后毫无作用。
    这个第一部的准备工作就是——
    目标直观可视性。
    也可以叫做。
    目标祷语。
    PS：俺也不知道怎么搞的，唉，晕了，其实写了好几章的，准备今天水淹七军一番。
    结果……
    大家先忍忍，俺再问问，┭┮﹏┭┮~~~~~