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体坛之重开的苏神

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第301章 好了,也该100米秀一秀了
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    毕竟大型的比赛,也都在下半年。
    合理安排,训练时间不会少。
    苏神这里在技术性问题的调整上,主要还是将技术环节与技术细节,更好的衔接起来,形成一个传导更加通畅的动力链。否则你的技术环脱节,你就算是单项技术再好再牛逼,也还是白白损失了不少能量。
    这些能量如果可以减少流失,或许就是你在高端局比别人要跑得更快的优势条件。
    再者。
    技术方面,这一年吃的太多太猛,即便是有脑中记忆帮助,也还是打磨上差了不少意思。
    怎么衔接的更好,是苏神现在需要做的一件事情。而且现在他也要准备迎接即将到来的17岁,为大重量轰炸肌体的做消耗准备。
    没有强大的身体素质,什么都不好说。
    竞技运动,身体是本源。
    这是苏神一直坚信的事情。
    而且“三点一线”的起手,远不是终极追求,还有“四点一线”,这才是更高的形态。
    目前来看,除了牙买加几个天才,好像别的人都用不好。
    关键就在训练的要点上。
    怎么让肩膀和其余的部位,合为一体,这个步骤很难做。
    苏神上次勉强试过一次,但那其实就是个“破产版”的“四点一线”,还是依靠修改了起跑器的距离,强行触发。然而那样对于真正的高级别对决,用处不大,甚至还会影响后面的节奏,得不偿失。
    再加上还有摆臂技术的调整,还有动力链链接优化,还有躯体的关节刚性强化,还有臀大肌核心驱动跑法的修改,还有扒地,剪绞,折叠,下压……等等等等,

第301章 好了,也该100米秀一秀了(3/7)
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