赛分别跑出了21.33s和21.01s的成绩，轻松晋级。
这是苏神他们安排的战术跑法，前面湖凯百米跑得太狠了，还是需要在这里利用预赛和复赛枪稍微调整。能够偷懒就偷懒，为身体争取更多的休息时间。
湖凯听取了这个建议，基本上没一枪都放掉了很多，甚至有时候差点放到第二，而在所不惜。
因为人体的恢复，苏神已经和他们说过，有一个“恢复极限阈值”。
如果不超过这个“恢复极限阈值”，那么就可以很快恢复上去。
一旦超过了，超过越多，恢复起来就越困难，恢复的时间也会越长。
这就是为什么有时候看起来，只是快了零点几甚至零点零几，但是对于身体的体能消耗，却有时候完全不在意个次元上。
人体。
就是这么的精密。
这样跑的话，苏神和兰迪都认为湖凯今天的消耗，会很小，等于休息一天后，明天可以基本上恢复状态。对于其余人来说，就没有那么容易，张培猛和周兵还是花费了不少的力气，才小组突围。
两个人的战术也和湖凯差不多，能第二就第二，无所谓第一。
反正晋级就行。
一切为了明天的半决赛。
200米和100米不同，后面是一天一枪的制度，这也是很多人诟病100米半决赛和决赛在几个小时之内的地方。
如果时间宽裕点，还真的更加容易出成绩。
不过既然规则是这样，你无法改变，就只能适应。
真正的超级强者，无惧任何规则的变化。
跑完后，种花家这边全员晋
第491章 想要复制我们的百米壮举？(6/9)