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「龙象布施」，「龙象持戒」，「龙象忍辱」，「龙象精进」，「龙象禅定」，「龙象般若」，「龙象般若波罗蜜」，「龙象般若萨埵」，「龙象般若菩提」，「龙象般若无量」。”“每精进一层！”“力气，便增拔千斤！”“这门功夫，讲究循序渐进，打牢基础！”“时间有限，我先给大家讲解一下这门功夫的心法……”