了消除体内的欲*火，用欲*火锻炼身体，从而忽略了，其实每一次欲*火调和时，收益最大的其实是精神，尤其是欲*火调和到达顶峰时，精神的那种愉悦感，那种飘飘欲仙的享受，那一刻，就算是死，也许都不算什么！
精神力，原来我一直缺的是精神力。
江浩觉得这一场的宴会，举办的实在是太值当了，如今总算是找到了自身的不足，以后需要的就是不断增强就行了。
江浩自信，用不了多久，自己就可以真正的突破了，因为，增加精神力的方式，比增强体质的方式多太多了。
总的来说，增加精神力的方式，按照江浩的总结，就是做事认真和专注。
他刚刚开始学会鉴赏能力和雕刻时，的确是很专注的进行鉴赏，所以，那一段时间，他觉得自己的精神力提升的很快，简直是一日千里。
可是，随着能力的不断提升，无路时操控术还是透视，他都变得不在热衷了，反正无需多大的能力，就可以完成普通人无法做到的，何必那么努力呢？这就导致了，江浩把全部的能力，都注重在了体质的增强。
精神力放下的时间太久了，再加一直没有新能力提升，就更不需要精神力了，长此以往，精神力怎么可能会提升呢？
从新的恢复认真和专注。
阻挡在江浩身前的那层窗户纸终于被捅破了，江浩觉得眼前的世界一片光明，至于增加精神力的具体方法，实在是太多了。
比如，他在大中华联盟创立时，提笔写字，精神力就快速的增加了，只要是每天写点字，既休闲养性，又可以提升精神力，简直是一举两得。
甚至，走路时只要专注的看脚下，让精神力
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