虚弱状态，这是他长时间培养的感觉。当身体虚弱来临时，他能感受到身体的异样，于是他赶紧跑回到草屋，在虚弱感全面袭来之前躺在了床上。
上文提到，苏式的病并没有真正治好，比着之前他能保持在吃过饭后有两个小时的有力气状态。吃过早饭后他倾听和思考父亲的话语大概过了一个小时的时间，同时这也是他的肠胃需要消化食物的必要时间，而他之后前后奔跑了两次的时间加起来刚好约为一个小时，所以这在他又力气的两个小时内，他其实只有一个小时的训练时间！
躺在床上，周身是酸痛的懒洋洋的感觉，再加上身体虚弱的来临，苏式几乎是片刻就进入了睡眠状态，房屋里响起了苏式的轻微的呼吸声。
豆豆，则蹲在苏式老大的身旁，静静凑着小脑袋看着苏式的脸庞，同时不时地看看四周，它在守护自己的老大，苏式！
临近午饭之时，苏式再次醒来，同时苏凌云也打猎回来了。接过血药，苏式大口地喝了下去。吃中午饭的时候，苏式竟然比着以前多吃了一碗，真正三大碗饭，几乎赶上苏凌云的饭量了！看来，这就是跑步的效果。他就是感觉身体急需能量的补充。
当得知儿子在自己离开后就在空地上进行了跑步练习，苏凌云笑着点了点头，道，“式儿，你要继续努力，坚持下去！”
午饭后稍微休息一下，感觉肠胃似乎差不多了，苏式赶紧开始了跑步训练，因为他知道自己的时间不多，这些时间很宝贵，这是他可以充分利用增强身体力量的时间！
刚开始时还能用鼻子呼吸，不过一会儿就不行了，他又张开嘴巴大口大口地呼吸了起来。一旁的苏凌云
第三十章 跑步训练(5/6)