609 起步 3（感谢诸位的一直支持，快两百万字了居然....）
活的达姆也一样鄙视的望着她。
“好了。今天的日常训练到此为止。”加隆最后从拉兰身边站起身。
“日常训练...？？！！！”
这一刻，泰勒的世界观终于崩塌了。
五个人此时居然如同没事人一般，纷纷老实的站在加隆面前一排，此时此刻他们根本没有一点在外面的气势和嚣张。而仿佛真的是被教导的普通学员一样。
就在泰勒有些崩溃的时候。加隆却是略微有些满意的查看眼前五人的进度。
比起西西和塞冬进度一致。五人都先后进入了第二层。
双相水鸟拳的第二层，除开双臂切割的威力逐步体现出来之外，还有一点好处，就是自身敏捷性反应力开始提升，这种提升不是在激活秘技之后，而是体现在日常身体的变化上。
不过双相水鸟拳有一个致命的弱点。
那就是抗击打力不够强。
加隆之所以对五人进行这样的日常训练，就是为了增强五人对被击打重伤的抗性体质。这是刺激肌体不断生长强度更大的肌肉谷骨头，同时加身体的自愈恢复度。
当然。代价是需要消耗生命力，也就是生机。以他们那么点生机，这样的训练强度下，估计不需要多少次就会透支生命，出现未老先衰的迹象。不过加隆利用自己杀戮之手的优势，从动物身上吸取一些生机作为弥补消耗，倒是让五人完全能够承受住这样的训练强度。
刚开始第一次五个人吓得够呛，不过后面现在加隆的特殊治疗下，伤势居然回复的极快。而且加隆下手也很有分寸，一些地方看似是骨折实际上只是关节错位，只需要咔嚓一下扳正回复下摩擦
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