躺在床上他几乎就要睡着，临睡之前，他心里默念“领取奖励”。
【奖励已发放，请每日坚持手臂锻炼，奖励会在逐步发放。】
姜正听到这条消息，还没来得及多想，就睡着了。
………………
次日，姜正起床，试了试自己的手臂，毫无异样。
想起昨日领取奖励时系统的话，心里暗道一句，果然如此。
“角力”是非一次性发放奖励，需要自己每日坚持锻炼，在这个过程中逐步发放。
而这样的奖励，他就没有出现什么后遗症。
只不过和“强健体格”不同，这个“角力”每天是手臂的锻炼，又特指的锻炼部位。
手臂锻炼的方式太多了，简单的有俯卧撑、引体向上等等，还可以借助各种辅助器材，比如说哑铃、臂力棒之类的。
没有后遗症，奖励不能一次性全部得到，有些遗憾的同时，姜正也有些庆幸。
毕竟手臂无力，带来的后果是相当严重的。
吃饭、学习、生活都会受到很大的影响，姜正一想到自己拉屎都不能自己擦屁股，就打了个寒颤。
上午姜正没有码字，而是在看书充电。
高强度的码字，让他的灵感迅速枯竭。
纵然有系统提供“文思泉涌”技能，可是那些灵感也不是凭空产生的，说到底这些灵感都是他自己的。
只不过技能将这些灵感给爆发出来。
消耗的，还是姜正的底蕴。
若是他慢慢码字，一本书不会将他的灵感消耗过度，毕竟在码字过程中，
第77章 奖励发放的区别(3/4)