里有可以瘦身的法子，所以今日特地问问你。”
胖丫解释道，“回姑娘话，其实这都是谣传的，不过是大家伙看奴婢段时间瘦了好些，这才一个个向我打听。我倒是有一些法子，不过这都是因人而异的，这旁人有没有用，我这心里也没底，所以……”
意思很明确了，虽然我自己是用了法子瘦下来了，可这法子适不适合你，这就不知道了。别到时候用了法子你没瘦下来，那可别怪我。
二姑娘颔首，“这个我知晓，之前也问过嬷嬷，说方子确实是因人而异。这样好了，胖丫，你把你的法子告诉我，有用没用，跟你无关。”
这么说来，二姑娘倒是个聪明了。胖丫想了想，开口道，“其实我真没用什么法子，不过就是下午之后少吃一些，做到五分饱，之后就再不吃任何东西，直到第二天。吃完饭半个时辰会去院子里跑跑圈，若是姑娘不喜欢跑圈，跳绳也是可以的。平日里吃东西，不吃肥肉，少吃油水，鱼可以多吃，多吃蔬菜。”
想了想，应该就是这些了。她倒是有一些瑜伽的动作，不过暂时还不敢教给二姑娘，先看看二姑娘的成效如何。
二姑娘听了一脸疑惑，“听起来倒是跟嬷嬷说的相差无几，之前我也试过一段日子，怎么都不管用。”
“姑娘，其实想瘦下来很简单，少吃点，多动点，自然就会瘦。尤其是肥肉，汤汤水水之类的，吃了尤其容易长肉。不过姑娘正是长身子的时候，吃这些也是无可厚非。”说到这里，胖丫忍不住再开口道，“姑娘，其实奴婢觉得，姑娘一点都不胖，姑娘如今正是长身子的时候，等过一两年，姑娘自然会瘦下来的。”
第九十章 目的(2/4)