健将，学校田径比赛拿几个100米啦，800米啦，1500米啦之类的奖状都是小意思。更恐怖的是她八岁就开始练咏春拳，木人桩都打坏了好几个。赵亦明从小就屈服在老姐淫威之下，不是没有原因的。
自完成了暑假那100多张卷子，无所事事的赵雅彤就开始锻炼他了。
早晨，赵亦明一般是要睡到8点才起的。但8月1日清晨6点，老赵就被老姐从被窝里拽出来，开始晨跑。
晨跑内容是围绕小区公园一圈。老天爷，这可是将近4公里，都有十分之一个马拉松了。赵亦明算了算，如果跑一个月，我不就是得跑上上百公里。那是三个马拉松啊！
如此恐怖！赵亦明直想偷懒。不然作弊也行，比如从公园中穿过去。
只是，赵雅彤全程陪跑，他一点空子都钻不了。而且他也一点办法都没有，最大的依仗，系统的技能书商城里可没有《跑步技能书》，最多可以兑换一本《运动技能技能书》。可以帮助他掌握运动技巧，提高运动效率。但他该喘的气还得喘，该流的汗还得流。
如果是16岁的他早就罢工了。老姐又怎样，自己不跑，她最多骂我两句，难道还舍得打我。
但成人的自觉，让他无法拒绝老姐这种帮助他，对他有好处的行为。当然，也是折腾的行为。
没法拒绝，那就熬吧。熬过一个月，万事大吉。
但真的只要熬一个月吗？
当然不止。上学之后，因为住在一起，赵亦明照样每天被赵雅彤拉起来晨跑。只是路程少了一半，只有两公里。
你别说，跑了一年，养成这个习惯之后，赵亦明
第三十章 锻炼身体(2/6)