九月一号。
星期五。
天气还是一如既往的大晴天。
早上七点起床，经过一晚上的休息，王尚和滨蔚都回复了状态。
所以照例起床先做一遍早操运动。
顺便再给滨蔚的体质和塑型加点。
王尚很想看看塑型百分之百完美后的滨蔚，身材到底会出现那些变化。
目前改造只持续了两天，还感觉不出具体的变化。
不过一个月后，应该就能感觉到一些差别了。
八点，两人完成早操运动，黏黏的白色汗水把整个床单都湿透了。
好在两人早有预料，床单买得够多，够用，够换。
八点十分，两人洗完澡，穿好衣服。
随后滨蔚在梳妆台前化妆，今天她要去上班报道，准备化个澹妆。
王尚则是去厨房做两人的早餐。
八点四十。
两人靠近而坐，在圆形餐桌上吃早餐。
早餐是大份的爆浆三明治，王尚从网上现找现学现做的。
两块吐司面包中间夹着煎蛋，培根，整整一包尹比利亚火腿肉片，还有生菜和芝士片以及其他一些调料和蔬菜。
好不好吃不知道，但是一定很贵。
因为所有食材都是在blt超市买的，而且王尚用的量也很多。
别的不说，那一包尹比利亚火腿肉片就是五百多块钱。
所有食材加起来，王尚做的一份大号三明治就花去了至少八百块钱。
两份大号三明治就是一千六百块钱。
一顿早餐
第147章 系统最后一次更新(5/7)