一个小时后，宁灏堃的饭终于做好了，程恩宥看着满桌子的红红绿绿，压了好久才没摔筷子。
“宁灏堃，你说说这是些什么？”
宁灏堃一边夹菜一边开始介绍：“水煮白菜啊。”
“油呢？”
“都说是水煮白菜了肯定没有油嘛，恩宥你最近长痘，吃油腻的不好。”
“这个？”
“最家常的海带汤嘛。”
“盐去哪儿了？”
“盐？这海带长在大海里成天泡咸水本来就有盐，你煮一煮里头的咸味自然就出来了，吃海里的东西嘛就是讲个自然鲜味。”
好，这个他也忍了，程恩宥指着边上一碗糊成一团的东西，“那你说这个是什么？”
“糖醋排骨啊！”
“糖呢？”
“糖……”宁灏堃终于怂了，“糖我没找到，所以都用番茄酱代替了，你看这色泽这味道，应该也差不远吧，再说了吃糖会发胖，吃番茄还能减肥，小恩你可以放心大胆的多吃点嘛。”
程恩宥终于成功的一摔筷子，“还让不让人吃饭了？宁灏堃谁让你进厨房的？”
陆宥珩心虚的放下碗，其实这饭菜是灏堃给自己准备的，医生说治疗的时间不能吃油腻辛辣的东西，但他没想到宁灏堃会执行得这么过火。
“小恩，你等等，我给你再做两个菜。”
“宥珩，都到了这时候，你再做恩宥都要挨饿了。”
“不用，我叫外卖。”
宁灏堃听完，马上跑过来按住了他的手机，“外卖也要等啊，而且那些东西有我做的这么绿
第027章 约定好了(1/5)