降龙心法传给钟叔。
因为降龙心法属于武修功法，它最突出的地方在于练精和练气。
要知道，一个人的寿命和体质关乎精元，精元越强，则寿命悠长，体质强大。
反之，精元不足，则体质虚弱，寿元无几。
其实，精元也不是什么神秘的东西，只是平常人不知道罢了。
精元散布在人的全身何处，无论一根发毛，还是一块皮肉，都有精元的存在。
只是，大多数精元都集中在血液、经脉和骨髓三处地方，并且这三个处方也是人类最重要的地方，一旦有损，轻则浑身瘫痪，重则死亡。经脉和骨髓还好理解，但血液它循环至全身何处，心脏是提供和制造血液的地方，所以，心脏也是人类精气最集中的地方。
人的精元从出生开始，有二十二年精元是可以再生和增长的，到了二十二岁，就是一个人精元的巅峰，若是不懂的锁住精元之法，随着年龄的增长，精元开始慢慢流失，到了六十岁后，精元的流失开始加快，直到七八十岁，精元就差不多流失殆尽。
当然，这种流失，普通人也不是没办法阻止或者压制，这种方法现代已经研究出来，并且很多人都知道，还有使用的人也不少。
只是，效果嘛！当然是出多少价钱，效果就越好，比较常用的就是那些补血、补气、养生类药品，价格便宜，就是效果不多，只能做到几个月的暂缓精元就是，并且不能吃多，吃多了身体也吃不消。
有便宜的，当然也有贵的，比较昂贵的就是野生人参、黄精、鹿茸、冬虫夏草等之类珍贵药材，即使单独吃，效果也是很显著，每隔三个月合理
第八十八章 精元(2/6)