一给他都演示了一遍。等这些演示完了后,林斌问道:“师兄,完了吗?”
看到陈广济师兄摇了摇头。而后林斌就继续看了下去。
这个时候,林斌看到师兄直接来了个一字侧下跨。而后直接把动作改为一字平下跨。一字平下跨做完以后,师兄起身。接着就继续来了个后下腰。
当后下腰起身后。师兄身体活动了下,开始踢腿。先做了两组正踢腿后。接着对林斌说:“看好了师弟。”
“这是外摆腿。”
“里合腿”
“窝心腿”
这些演练完了以后,师兄动作幅度越来越大。道:“破心脚”
“通肋腿”“弹腿”“鞭腿”“侧通腿”
接着师兄猛然俯身,下蹲扫腿道:“这叫扫趟腿,前扫,后扫。”
站起身来道:“反腿。”反腿完了后,师兄后退两步。接着向前冲。跳起身来喊道:“二起脚。”“跺子脚。”
师兄收工后,对林斌说:“师弟,看清楚了把,以上就是咱们武当山三丰派功夫的基本功。下面师弟你按照我杠杠的演示,从头练一遍把!。
接着林斌就上前开始练习了。师兄陈广济在一旁指导纠正他的动作,以及提醒他一些注意事项。
就这样,林斌在师兄的教导下一练就是一上午。到吃饭的时间两人方才收工。
下午林斌继续着上午陈广济师兄教导的基本功练习。,一遍又一遍的练习。就这样下午练到晚上。
第二天一早起来晨练。打坐,看师兄弟们打太极拳。接着吃饭,练习。吃饭练习。这样的生活转眼间他来武当山已
第五十二章 基本功(2/4)