扭的走到了床边，顺势一躺，睡了过去。
尼玛，太累人了，简直不是人干的事情。莽牛劲的炼体方式比较独特，每每一个动作都需要用出黄达全身的力气才能完成，而且，这还是第一层，依照上面的说法，简单犹如小儿科，让不让人活了。
夜，安静的夜。
这是黄达在这里过的第二个夜晚，累得昏了过去。
次日，清晨，达哥醒来，拖着酸痛的身躯走出门外。
山寨里他算是最晚起来的，就连小屁孩都比他起的澡，也只有黄达有这个权利，换了个人，直接会被揍死。其他的人早早的就起来了，开始了一天的山寨建设。扛木头的扛木头，锯木板的锯木板，人们来来回回，忙碌在各处。
“啊，好疼。”他刚刚起来，打算迎着美丽的朝阳伸个懒腰，手抬起，一阵疼痛让他打消了这个念头，昨天练的太猛了，一夜过后身体都还没恢复过来。
黄达晃晃悠悠的走到溪边双手捧着水，简单的洗了个漱。要说他这个大当家当的也有点苦，连个侍女都没有，啥事都得自己来。
简单的去吃了顿早餐，回来后，他又开始自虐了。
不，准确的说是炼体。
因为山寨的事情基本上不用他去帮忙，只要简单的制定一下方案就好，其他的都交给郭彪、铁蛋、李秀秀三人去负责，所以，他接下来的几天大把的时间都用在了练莽牛劲上。
五天时间一过，黄达终于在自虐中达到了莽牛劲第一层，力气达到一百斤。现在的他，通过锻炼，身体结实了不少，一块块的肌肉略微突显，诠释着其中所含的力量。原本有点虚胖的脸也瘦了
第十四章 拼命的作死！求推荐、收藏。(3/5)