七点才开门。
只有为了生计的，才起的早。
罗耀没想到的是，他起来的时候，罗翰就已经起来了，他一个人在院子里溜达。
“我年纪大了，觉少了，起的早点儿。”罗翰精神不错，找到儿子了，一家团聚了。
身上的病痛都觉得轻了不少。
罗耀开始刷牙洗脸，然后在院子里活动筋骨，这功夫要是一天不练，那久而久之就荒废了。
罗耀能横渡长江，跟他的身体组织是息息相关，虽然他不会功夫，可是从小跟着爹一起练习五禽戏。
这是养生的功夫，虽然不是杀人技，可锻炼身体是绝对有好处的，要不然，罗耀在军统临训班也不会脱颖而出，他这样的身体素质，再学习了军中的格斗术，自然是事半功倍。
一般活动筋骨，就是跑步，引体向上，还有就是五禽戏了，这是比较温和的。
不温和的，那就是对战了。
杨帆在的时候，就是最佳陪练，他那身钢筋铁骨，特别适合当肉垫捶打了。
“爹，我陪您练一会儿五禽戏吧？”罗耀刷过牙，洗过脸后，来到院子里。
“好呀，咱爷俩有好几年没在一起练过了！”罗翰点了点头。
爷俩儿就在院子里拉开架势，从虎式开始，然后鹿式，熊式，猿式最后是鸟式，一共是五十四个动作。
只要把这五十四个动作完全做下来，那全身剩下每一寸肌肉，骨骼都练到了，而且还得出一身的细汗。
一遍下来，老爷子就气喘吁吁了，他如今身体不比以前了，虽然是慢动作，可身体依旧吃不消。
罗耀倒是无妨，一遍不够，
第953章：英国人找上门(2/6)