快穿101次：男神，帅炸天！

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    卧室里，今朝在练二十个高难度瑜伽。

    用上瑜伽砖，支撑住背部，保持背部延展，瑜伽带则圈在脚掌前侧，双手抓住，保持呼吸。

    这是为锻炼自身力量的，一项极为艰辛的训练。

    当挑战到第十五个这样的瑜伽动作后，今朝发出“唔唔”的痛苦声，似乎是接近极限了。

    穿着古装的郁声飘在一旁，今朝每做一个，他就像是在为今朝打气似的，“加油，你可以的，下一个……”