的了吧！不过目前也没有更好的办法，我只能听老板的，我开始盘坐下来，老板对我说：“生岳，你现在静心凝神”
我嗯了声，很快精心凝神。
我深呼吸了口气，然后吐出了口浊气。
老板接着说：“引道气，进丹田！”
我跟着念了句。
老板又说了句：“周天运转，气通诸脉……沉气丹田……运于体外……”
老板不断的念着，我也跟着老板念着，逐渐的我感觉体内的那股热量，进入自己的腹部的位置，腹部一股灼热感，渐渐地变成了一股舒适的感觉，他们进入我的身体。
这时候我是闭着眼睛的，看不到自己体表其实散发着一层淡淡的光芒。
老板的声音继续在我耳边响起，说：“生岳，你按照我的方法，继续修炼！我出去了！”
老板说完就走了，我继续盘坐，随着时间流淌，我越发的感觉一股舒畅的感觉在漫流全身，运转了两三个小时，那股热热的感觉，就消失了，等我睁眼后，天色已经亮了。
我昨晚虽然没有睡觉，但是等我起身后，完全没有任何困意，相反还感觉浑身通透，神台清明。
我察觉到外面有一抹阳光照射进来，我起身就往楼上奔去，而且我还看了眼时间，大概是早上七点半，我抬手就将门给打开了，顾盼姿此时还没醒来。我就没打扰顾盼姿。
接着我就去敲开了山神爷的门，还有戚家两人的门。
门开口，确定三人都没事，我悬着的心就放了下来。
山神爷可能是看到我脸上有伤，就问我说：“大哥，你没事吧？”
第七十三章 周天运转(2/6)