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时间一晃，一个月过去了。
万事开头难，经历最初的混乱开局之后，陆俊钦终于把教学任务这趟列车开出了车站，并且开始在轨道上奔驰。
每天早上，第一项科目就是热身训练，热身训练中必不可少的一项就是压腿，雷打不动，无论学员们怎么抗议，都被陆俊钦强压下来了。
随着训练的深入，学员们也开始理解了拉开韧带的好处了，在压腿的时候不再是逮住机会就偷懒。
扪心自问，有时候看着这群学员龇牙咧嘴，忍着疼痛在地上劈叉，三五个大个子压着一个大个子，把两条腿的用力的一字拉开，那场面看上去很残忍。
前面一周的时候，压腿时间，就是地狱时间，学员们一个个鬼哭狼嚎，泪如雨下，不过没办法，到了他们这个年纪，拉开韧带少说也要一个月，陆俊钦的计划就是，在他执教期间，压腿这个科目是必不可缺的一个训练科目。
不过，看着这群精兵硬汉的惨烈场面，陆俊钦不禁内心一阵得意。他现在算是看明白了，这帮家伙完全老太太吃柿子，专门挑软的捏。
陆俊钦也开始不时的展现一些中华功夫，都是一些让他们惊奇而自己又做不到的动作，每天一开始，学员们在他的指挥下，学会什么叫队列纪律，一个个老老实实的站好。
“成拳术队形散开！”在陆俊钦的一声大喊之下，拉开了一天的训练帷幕。
听到他的命令之后，学员们呼啦一下子犹如被撒出去的豆子，按照队形彼此间隔两米，前后左右整齐无比。
陆俊钦继
第12章 缓慢进展(1/5)