闷雷嗡嗡作响，.
“呀~~~”
明元满头大汗，不停着颤抖着，单手挥动着断空剑，速度也来也慢，仿佛手里拿着是百斤重的剑，速度也是也来越慢，但是明元没有丝毫放弃，一边叫喊着，一边刺着。
一旁的明月原本是想吓唬一下明元的，等会明元讨价还价，可是，明元根本没有顶嘴，也没有疑问，就开始动手了。
原本躺着想要午休的明日，被明元的叫声给惊着了，以为发生了什么事了，结果一看原来是在练习呢，也不知道吓吼什么，于是就挪着身子，侧了一下身子，捂着耳朵，继续和周公下棋了。
“四十八…四十九…五、五十…”
明元挥剑的速度较之前最开始相比，简直就是慢动作了，再做完第三组的时候，一边数着，也算是给自己加油了，告诉自己很快就要完成了。
声音刚落，明元一屁股就坐在了地上，把剑往边上一搁，急忙揉了揉自己酸痛发胀的手臂，这个围度比之前可是粗了许多啊，要看着这么练下去，不得一粗一细啊！
歇了一会，明月也没有催促，明元左手拿起断空，屁股很自觉的挣开了重力的束缚，甩甩了右手，握着断空剑，又开始了上中下三路的刺。
“我的手臂感觉好像不是自己的了！”
在开始没多久，明元感觉自己手臂重如千斤，往下刺的时候比较轻松，向上的时候，就开始不断的颤抖了。
“集中注意力，控制节奏，调整呼吸，刺出去的同时，不能单单靠手臂的力量，而是要靠身体腰腹部的力量，爆发力~”
明月给明元讲解着，一方
第六十七章 习武练剑（下）(1/4)