样，琦琦，你去订餐，点你们爱吃的，菜单在办公桌抽屉里面，峰峰知道在哪儿。”
“你跟我进来。”赵慧茹拉着林蔓蔓，“别紧张，跳舞并不是很难的。”
林蔓蔓跟着进了教室，将书包放在一边的桌子上。教室并不是很大，收拾的很干净，林蔓蔓站直了身体，按照赵慧茹的要求，准备劈个一字马。
“怎么样？难受吗？”赵慧茹发现林蔓蔓没有完全下去，蹲下扶着林蔓蔓，“疼吗？能不能再下去一点？”
林蔓蔓摇了摇头，吸了口气，直接坐了下去。
“真棒。”赵慧茹点头，看样子韧带还不错，就是以前没有锻炼过，多练习练习就好了，“能自己起来吗？”
“可以的。”林蔓蔓收回腿，感觉酸酸疼疼的。
“这样的，琦琦要弹奏的是古筝，所你要跳的是古典舞，因为你没什么基本功，所以我们先把步伐和动作记熟了，初选的话，应该没什么问题，要想进复赛和决赛，还是要下一番功夫的，我想你们要是想要赢得比赛的话，要加油了。”赵慧茹一边说，一边帮助林蔓蔓拉韧带，看着林蔓蔓的脸，“我是不是见过你，总觉得你长得很眼熟。”
可不是见过嘛，“几年前我来过这里。”林蔓蔓并拢双腿，努力的伸手勾着脚尖。“这样啊，怪不得呢，大腿是不是有点酸？你先练练，明天早上可能会有点不舒服，晚上泡个热水澡，多揉揉就会好一点的。”赵慧茹拍拍林蔓蔓的肩，“站起来试试。”
赵慧茹根据林蔓蔓的条件，挑选了一个比较简单的古典舞，动作和步伐也并不是特别多，“你先跟着我学，首先是把动作记熟，动作不能
第一百九十七章 特训（2）(2/4)