三竦樱传

是没什么成果。

    “怎么修炼么......你把查克拉聚集在手上外放，控制查克拉压缩旋转做不规则运动，维持住查克拉输出保持形态，就可以了。”自来也想了想说道。

    “....就这样？.....”鸣人听得一脸懵逼。

    “恩，就这样....”自来也摊摊手说道。

    “.........”