个月的时间，写就了一部用毕生心血总结出来的神书《青囊经》，交给了平时待他十分不错的年轻狱卒张明三。”
“华佗惨死之后，张明三的老婆却要将《青囊经》付之一炬，说是怕招惹曹操不满引来杀身之祸。张明三急忙从老婆手中抢下了一半，就是现在我所习练的上半部。张明三当时一怒之下，带着上半部《青囊经》离家出走，没用多久，他也成为了一代名医。只是从那以后，下半部《青囊经》只能成为一个传说了。”
王胖子听完，颇为震撼，当即道：“凡哥。你快教我吧，我已经迫不及待了。”
陈一凡点点头，“你选择五禽戏中的熊戏作为修炼的对象也是不错，比较适合你。我先传你口诀，你且听好了。”
“两膀开合肺气伸。拔背竖项力千钧，化去肝风补脾土，调中和胃萃精神。”
陈一凡说完神色一振，当即开始演练了起来，边耍招式边继续说道：“熊有竖项之力。其力之处在两膊。熊形之用，主要是开劲。”
“熊戏练的是一气之开合。一合则真气达于百会，聚于中脐，督脉通矣；一开则真气降人丹田，任脉通矣。一合一开。内气走一个小周天。练此拳时，中府、云门、膏育、肩井、夹脊诸穴，一齐开动，故而可以通肺气，补脾土。化肝风。真精化气，增长气力。”
随着陈一凡的说明加上亲自示范，王胖子对于熊戏的基本要领也了解了不少，熊戏练得就是力气，正好王胖子膀大腰圆。比较适合此功法。
如果让他练习鸟戏，恐怕就要困难多了，就凭他的体重，想飞都飞不起来。
好在王胖子也是医科生，学得是
第五十二章 教授五禽戏(3/5)