返回

华娱未央

首页
关灯
护眼
字体:
第三十一章 掰手腕、交流
   存书签 书架管理 返回目录
杨妈妈,两人都是一副看热闹不嫌事儿大的表情。
    唉···自己还能说什么呢?上吧!
    传闻杨爸爸拿过首都掰手腕比赛的第四名,也不知道是不是真的,自己这幅身材好歹是努力锻炼了十多年的成果,也不知道和这个殿军比试会是一个什么结果。
    杨爸爸从书房搬出了一个铁制的高脚桌,高脚桌的斜对面个有一个铁把手,显然是为和别人掰手腕特意准备的,自己脱了外套,开始活动肩膀和手腕。
    李想也依样画葫芦,脱掉了外套,解开了衬衫的袖口扣,把衬衣挽到了手肘,开始热身。
    “小李身材练的挺不错啊!”杨爸爸是行家,首先看到的就是李想结实的后背,同时在李想站起来的时候也留意到了他强壮的大腿。
    很多健身初级爱好者,最喜欢的就是练胸,什么卧推、斜推、飞鸟等等,各种姿势练胸,这很蠢!
    资深健身的人都知道,健身的训练之王是杠铃深蹲和硬拉,这才是提高你健身的水平和效率的最好方法。
    所以假如你和别人发生冲突,看到对方只是有着硕大的胸肌,不要怂可以和他刚!
    如果他有着粗壮的大腿和结实的斜方肌,立马认怂,这样你不至于挨揍!
    五分钟之后,两人示意准备好了,杨蜜做裁判。
    两人站到桌子的两侧,各自把好把手,另一只手相互握紧,准备开始较量。
    “准备!3、2、1,开始!”随着杨蜜的话音一落,两人的手臂猛然绷紧。
    杨爸爸也感觉很震惊,李想这小伙子的力量可以啊,这个年纪就有这样的力量水平,在普通人里是很了不起的了,自己比

第三十一章 掰手腕、交流(2/4)
上一页 目录 下一页