郑凯喊道：“大家好，我是青城市短道速滑队主教练郑凯，感谢大家来参加报名。”
“我知道大家心气很高，但适不适合练短道速滑，还是要看天赋的。”
“对一名短道速滑运动员来说，平衡、力量、耐力，是成为最基本的身体素质条件！”
“力量和耐力，可以在平时的刻苦训练中不断加强.....”
“但是，一个人的平衡感，却差不多是天生的！”
“因为时间关系，今天我们就测一项，平衡力。”
“所有人都站在平衡球上保持静蹲，达到时间要求的就留下，其余全部淘汰回家。”
这话一出人群中，立刻嗡嗡的响了起来。
但说归说，大师姐她们可是早有准备一般，准备了大量的平衡球。
而且还考虑到不少人都没用过平衡球，大家还是挨个的站了上去，指点动作要领，不然很容易扭伤脚踝的。
见大家都知道怎么做了，郑教练把口哨放在嘴上，掐上表的同时，吹响了开始的口哨。
听到口哨声。
虽然刚才练习过了，但所有人都很自觉学着前面学姐学长的架势。
把双脚并拢的站在一个平衡球上面，同时双手紧贴后背，小腿直立大腿弯曲下蹲，背部保持与地面平行。
这是一个当过运动员都知道的，标准静蹲姿势。
只是站在平衡球上后就不简单了。
果然，平常人看着都一样，放在特殊条件上就不一样了。
平衡天赋不好的，刚站上去，就开始打晃。
平衡天赋好的能
第756章 短道速滑(5/8)