“不过，你别以为死诀一定要层数高，才对你的具象化有用，其实死诀在第一层的时候，就已经在帮助你，因为死诀需要你控制自身的能量，按照一定的轨迹，在自己的经脉之中运行，而且还要保证能量运输的一定量，否则能量突然挤在同一根经脉之上，很容易爆体而亡！”
“所以这里你要切记，运行的时候，一定要缓慢，一定要控制好能量的多少，不能随意的运行！”
明美却像一位学生般，悉听教诲，竟然没有千金小姐的架子，反而多出几分好学的姿态，静静的聆听运行中需要注意的事项。
通过齐落寒数十分钟的教导，明美了解到基本的运行方式，便独自一人开始进行缓慢的修炼，此时双腿盘膝而坐的她，犹如菩萨般，面带安详之色，静静的催动体内的能量按照齐落寒所说的轨迹行事。
齐落寒注视数分钟后，发现并无大恙，便收回目光，转而来到徐秋雪的身边，观看她正在做的料理。
“你们来了？”徐秋雪看到三名资深者同时过来，有些微微惊讶，尤其是看到齐落寒左臂的绷带，不禁关心道：“难道你不多休息下么？这里的事情交给我一个人就好，制作菜品什么的，是我的家常便饭，我一个人，也可以很容易的解决！”
齐落寒摆手笑道：“算了吧，休息这么久来了，还是走动走动的好。顺便看看你这边的情况如何，毕竟这关系到我们全队的胜利，不知道你那个沙拉做的如何？”
徐秋雪停下手中的锅铲，回头对齐落寒笑了笑，解释道：“这个沙拉我已经尽力去制作了，因为这个世界没有什么调料，我就用甜酱荔枝，雪碧冰梨这两种水果放进
第十六章 美味的沙拉(1/5)