身体素质能练吗？答案是否定的，大部分修真功法都需要筑基以上，因为只有做到筑基的人，才能吸纳周围的灵力，而筑基的人现在根本不多，这些功法你们想学也学不了。”
“而第十二套广播体操最厉害的地方，就在于它没有这个筑基的门槛！”
“哪怕是你们这样的普通人，也能间接的利用周边的灵力来淬体，从而尽快做到筑基，这样的话不光能大幅度提高身体素质，还能接触更多的功法。”
“说的通俗点，广播体操是用来筑基和强身健体的功法，它是一门最基础的功法，就跟小学学一加一等于二那样。”
“当然只不过你就算筑基乃至开脉之后，照样可以用这门功法修炼而已，还有哪位同学或者老师有问题吗？”
“好了，既然没有问题了，那么开始正式修炼大会。”李云说完之后，广播室那边的人便打开了音乐，伴随着朝气蓬勃的BGM，一道女音传了出来：“全国第十二套广播体操开始，一二三四五六七八，二二三四.......”
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