,一看当场就冒火了。
“娃娃,你是在蹲马步吗?”
“是啊,怎么了?”
“我看你完全是在蹲马桶。”
久叔起身走到陈枫身边,教导道:“蹲马步,讲究一个四平八稳。”说罢,就用脚在陈枫胯下左右踢开,让陈枫的双腿间距增大,让蹲姿的大腿形成一个水平。
“脚要平,腿要平,肩要平,脑袋也要平;然后就是步稳、身稳、手稳、脖稳、心稳、眼稳、气稳、神稳。”久叔一边绕圈观察陈枫一边讲解道。
久叔抽着烟枪继续说道:“腰要直,胸要挺,屁股不要翘。”说罢,久叔用手中的敲打陈枫的腰、腹和屁股。
陈枫在久叔的调教下终于呈现出一个标准的马步。
陈枫微微喘着气说道:“叔,按照你这么蹲马步,我能坚持半个小时就已经很不错了。”
“半小时?我看你顶多就十分钟。”
“叔,你这就有点瞧不起人了。”
“想让我瞧得起就做给我看。”说完,久叔甩了甩道袍的长袖,回到了算命摊里。
陈枫有些赌气地心想:“你瞧不起我?好!我就一次蹲一个时辰给你看。”
时间一分一秒的过去,此时的陈枫虽然不在烈日之下,但已经累得满头大汗。他的腿已经开始发麻、颤抖,腰部都早已经累得生疼。
现在已经过去了半个多小时,可以说超出了一个正常人锻炼的标准,但距离久叔的标准才过去了四分之一。
久叔躺在睡椅上抱着烟枪扭头看看陈枫,见他还在坚持蹲马步,便不以为意的回头继续躺着抽着烟。
第三十七章:蹲马步(3/6)