到烤炉里烘焙一下就可以出锅，香气扑鼻，切开来每片，气孔致密且形状漂亮。
接下来制作沙拉，沙拉本身没有制作门槛，绝对的铁律只有一条：食材：生菜叶铺底，一定要选当天的，这样菜叶才会脆，烟熏鸡肉与新鲜菜叶的荤素搭配，是不会出错的经典前菜选择。
法国人和中国人很像，也是什么都吃的民族。野兔肉、鹿肉、鸭肉、蛤蜊，野味海鲜来者不拒，当然最为人熟知的是蜗牛。
一提法国人吃蜗牛，人们感觉特别猎奇。其实蜗牛与螺贝无异，何况蜗牛是田园里吃蔬菜长大，还要再用十几道工序清洗干净的。李岚选的蜗牛是在天猫生鲜订的，已经提前处理好，杨平凡清洗一下就可以了，焗前先用香料腌制，能看得出的小心思是在与蜗牛搭配的面包上。
法餐里，四时蔬菜皆可入汤，南瓜汤、蘑菇汤、洋葱汤……色彩丰富，像是季节变幻的具象化。
豌豆去皮，只留最嫩的核心，黑虎虾也去壳剥成虾仁，上菜后再把浓稠的豌豆汁淋下，白盘里一汪碧绿盎然眼前。既有观赏性，也让杨平凡看到法餐对食材的理解：一道菜里的同一种食材，也可以有不同的质地呈现。
接下里是海鲜汤，鱼骨虾壳熬成高汤，再加入各色海鲜就能制成马赛鱼汤，做法并不复杂，甚至可以把它看作法国版的东北乱炖。但采用法式调味，用酱调和三样海鲜，出品丰盛，味道浓郁。
澳洲M5牛排煎至七分熟，配菜是土豆千层塔，一层土豆一层芝士。
鸡肉抹上七八种香料烤制十几分钟，过长则老，过短则带腥，把要吃的鸡肉本身烹熟不是难事，最复杂的部分其实还是酱
第二十九章做一顿法餐给你吃(2/4)