受伤，可是为什么还要像个暴露狂一样抓住一切机会想要晒出肌肉，竟那是他们好不容易练出来的成果。
我在北美的时候，看到很多长得还算可以的小伙子，为了能够一展所长，赢得八百家族等权贵的欢心，会特意锻炼自己的身材，用的是一种短期速成肌肉的极限健身方法——戒盐、油、糖、淀粉，吃大量蛋白质，配合大量训练。
特别是在为富豪们预备的选美节目中，为了快速弄出好身材，他们会很长一段时间都只能吃白水煮的蛋白、鸡胸肉以及生蔬菜，蛋白每天要吃二三十个，由于摄入蛋白质太多，小便都变成泡状，冲水都要冲几次。
到了选美前三天，他们只吃米饭，靠淀粉令肌肉膨胀，最后阶段不能喝水，让身体收干水分，才会让肌肉线条像钢铁一样轮廓清楚。
这样的魔鬼训练，倒是能很快把肌肉练出来，却很伤身体，肌肉硬照看上去的第一感觉，也不是阳光健康的美，而是一种过于残酷的压迫感。”
杨平凡哈的一声笑出来，张小铭贼忒嘻嘻，凑过来，“阿杰，你倒是说说，这帮小伙子参加选美是为了啥？”
阿杰一本正经，“那还用说，那帮几百岁的老不死就喜欢这些小鲜肉……”
“哈哈哈哈……哎呦”
杨平凡和张小铭不怀好意的大笑在李岚赏了一人一脚后夏然而止。
此时导播正将镜头切到杨平凡小队身上来，解说象征性地介绍一下这支名为光复小队的战队。
按道理来说，马达加斯加岛上队伍千千万，本来导播是不会把宝贵的镜头资源浪费到这样一支自然人小队上的，但就是因为一支纯自然
第494章 绝地求生大逃杀！(2/5)