脸上那股恬静缓缓被暖暖的天真笑容取代!
……
钱飞此时正在院子里做着每日必做的锻炼。
98……
99……
100!
钱飞爬起来,大大的呼了一口气,擦擦脸上的汗水,准备进行下一个项目——深蹲!
经过几天的努力,钱飞的身体素质在稳步提升中,一点点充盈起来的力量令他陶醉!
低头一看,戒指上的显示屏上出现了一行数字:
俯卧撑:(400/1500)
距离虞老头离开,已经第四天了!
琦玉锻炼法共有四个项目,其中除了10000米耐力跑他没有合适的场地外,其余三类的进度都到了400,已经接近三分之一了。
作为当事人的钱飞对这一点有着清晰的感受,起初数值每增加100点,他都能感受到明显的力量增加,这样的增强不是单纯的肌肉强度增加,而是全身协调性、耐力性、柔韧性、反应力乃至肺活量全方面的提升。
钱飞可不愿意像那天杂货店碰到的那几个白痴一样四肢发达,恨不得肌肉长到脑子里。
那就是活生生的靶子!
这就是为什么在战场上,优秀的士兵都远远不如佣兵强壮。
一是战场并非单打独斗,个人的战斗力很难获得彰显,其次战场作战时常需要长途奔袭,对士兵的耐力要求很高。而卓越的肌肉耐氧力往往伴随着肌肉的流失,使得整个人显得不那么强壮。
随着锻炼的继续,钱飞的提升感越来越弱,钱飞知道,这是因为他的身体素质越来越强
第四十七章 半位面储存空间(2/5)