到水無顔说明了一路如何修行到达神灵之境后，从未有人如此透彻的为他们讲解修行之路的木统领与众护卫顿时感激不已。同时不比的庆幸自己能成为娜拉君女的护卫，有机会听到水無顔讲解武道修行。
于是当水無顔一讲完外练之道，便集体对着水無顔的跪下行弟子礼道：“多谢先生为我等讲解修行之道，请受我等一拜。”
“咚！咚！咚！咚！”
齐齐的磕了一头后起身。
突然的动静惊动了周边的行人，当即不少习武之人亦是向着水無顔等人关注而来。
不过水無顔不以为意，木统领等人见水無顔不在意，他们便也没有说什么，只是无不为水無顔的胸襟而感慨。
水無顔继续边走边说道：“而内练之道，乃是通过养生、入念，以呼吸吐纳、膳食调养之法，循序渐进，以感知人体自先天而来的先天之气。而后以天地灵气与体内先天之气交融于“元宫”（中丹田）处，诞生真气。先使真气打通奇经八脉，进而打通周身经脉窍穴，使真气可任意流转与身体任何地方。而后使肉身回返初生之状，无尘无垢，白发重染，童颜再展。再明元神之妙，置身天人合一；而后铸就仙贤之基。”
木统领等人听的神往不已，并有不少习武之人，远远地跟在一旁神往且认真的听着，毕竟这等机会难得，从不会有人这般公开直讲，不拒旁人听学。故而旁听之人尽是远远的对着水無顔拱了拱手以示敬意。
待到水無顔讲完之后木统领好奇的问道：“敢问先生，这内外之道相合同修有何妙处？”
“外练之法，成效显著，见效快，且门槛极低；任何人皆可修
第三十八章：無顔讲修行(3/5)