,有没有和你的前男友无关的事情,也会让你产生类似你写出来这些的情绪?难受,胸闷……”
这个问题让张珑有点茫然,但她尽量配合地开始回想。
她回想得很慢,韩闻逸并不催促她,只是认真观察着她的表情和反应。
当张珑在纸上书写的时候,韩闻逸也在自己的笔记本上写下了另一个词语——
吊桥效应。
第12章
第一次咨询的时间是一个小时。一个小时的时间过去的非常快,转眼就结束了。
咨询结束的时候,张珑非但没有茅塞顿开的感受,反而彷徨又茫然。她隐约意识到了些她自己之前并没有思考过的问题,但她所看到的只是冰山露出海面的那一个小小的尖角,她知道深海底下还有更多更大看不到的东西藏在里面。
“我不想这么继续下去了,”张珑急切地问道,“韩老师,你觉得我应该怎么做?”
“我觉得……”韩闻逸笑了笑:“你最好能继续接受心理咨询。”
“为什么?”张珑无法理解。如果不是最近的精神状态影响到了她的日常生活,本来她都不愿意来做心理咨询的。来之前,她希望专业人士能给她一些高明的建议,让她照着做就能从糟糕的状态中解脱出来。可一个小时下来,韩闻逸都没有给她哪怕是一个非常简单的建议。
“韩老师,”张珑忽然慌了,“我是不是有心理疾病啊?我有抑郁症吗?我之前在网上做了一些测试,测试的结果显示我已经有抑郁的倾向了,真的是这样吗?”
“不要相信那些片面测试,”韩闻逸否定了她的猜测,“你很正常。就算正常人也会有烦恼。如果
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