，把所有的负重穿上，开始训练。先是四个沙袋，每个重20公斤，又拿出一条大号的，50公斤的沙袋，最后，重150公斤的龟壳。接着，李玉把20公斤的沙袋绑在手臂和脚腕上，把50公斤的沙袋绑在腰上，穿上衣服，好象又想起了什么，从手镯里拿出了一个鼓囊囊的背包，重50公斤的包背在背上，然后，坐在地上，开始努力的把守护大地背上。圆圆的大龟壳，谁知到里面还有一个50公斤的背包呢？一翻身，李玉趴在地上，喘了会粗气，李玉用了20分钟，艰难的站了起来，原地站了一个小时，得到了一点力量。向前走了几步，又得到了一点力量和速度。李玉“轰”的摔在了地上，再也爬不起来。（废话，你负重330公斤，能不死，我都服你）把龟壳卸了，李玉喘着粗气坐在地上。现在：
力量：79点，精神力：77点，速度：105点。
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