第一卷 初入世界 第一百三十三章 空腹训练效果好？
肩膀，“根生啊，终于长大了。”
“想要提升实力是好事情，不过既然我们决定去105基地了，那以前的老方法也就不太适用了，等到了105基地之后，我再给你安排系统的提升实力的方案，你只要坚持按照方案走，一个月之内，提升到4阶的可能性，还是不小的。”
低头思索了片刻，周根生重重的点了点头……
先不提周根生和宫尹又说了些什么，当月亮再一次挂到了天空中之后，张东也拖着疲惫的身体回到了自己的小院之中。
没有生命汲取吸取到的体力补充，一天的训练对于张东来说，消耗还是不小的。
等他回到了自己的小院中之后，院内的桌子上已经摆上了一盘盘的食物，杨子仪坐在桌子前，双手捧着下巴，不知道在想些什么。
“想什么呢？”走到桌子前坐了下来，张东问道。
“啊……”杨子仪这才反应了过来，笑嘻嘻的看着张东，“没事没事，就是在想，二段发力的一些细节问题。”
“先吃饭吧，我也不知道你什么时候回来，就按照昨天你回来的时间，提前做好了，没想到你今天回来的又晚了一些，菜都快凉拉。”
望着一桌子丰盛的晚餐，张东吞了吞口水，看着杨子仪问道：“对了，你二段发力练的怎么样了？”
秀美一皱，杨子仪有些苦恼的说道：“还是不太熟练，成功的几率大概在十分之一左右吧……总感觉里面有一些发力技巧，我还是吃不透呢。”
“哦！”张东摸了摸下巴。
看来，空腹训练果然是有效果的啊！
同样都是训练了
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