林源回到家的时候，花叔不在。桌上摆放着两个硬菜并留了一张纸条，说是自己出门了，要明天早上才回来。
吃完桌上的一条三角灵羊小腿和三条黑牦牛肋骨之后，打了三遍锻体操，在身体微微发热的情况下，开始演练紫源锻体功。
功法运转了三个周天，一股股暖流不断被运输到身体的每个角落，不断致润全身每一块肌肉。
作为灵兽的三角灵羊长期生活在横断山脉岩石偏多，相对陡峭的崖壁附近，及其善于奔跑和跳跃。据说成年的三角灵羊一跃能蹦出去二十丈，有的甚至能在间距较小的山峰之间跳跃，而头顶的第三个角向正前方生长，大大提高了它们的攻击力，使得想要捕捉更加的困难。
林源收功摸了摸自己的小腿，觉得两条小腿的力量又增加了三分。果然印证了花叔告诉他的吃啥补啥。
及其善于奔跑和跳跃的三角灵羊小腿，当然是武者腿部肌肉的大补之物。
想到吃啥补啥林源突然觉得有点奇怪。这么多年来，为了增加肉体强度，花叔给他做了相当全面的食补，合计吃掉的食补材料，光是灵兽肉少说也有几千斤，至于一般的凶兽肉类更是不计其数，花叔甚至要经过一定的筛选之后才给林源使用，但是从来没有看到过花叔拿出牛鞭之类的东西给他吃，难道是花叔自己吃独食了？要不要想花叔讨要一些，正值青春年少，食用牛鞭之类的大补之物，应该能极大程度的促进身体局部位置的发育。
林源胡乱的想了一会儿，便开始打扫桌上的的残渣，眼神扫到三条光秃秃的黑牦牛的骨头，突然想到曾在一本杂记上看到说牦牛骨头是上等的补药，一般的骨
第十一章、差点咳死了(1/5)