想要瘦光靠饮食肯定是不行的。我这段时间瘦下来这么多除了少吃之外,更多的原因就是每天大量的运动,每日运动,瘦下来身上的肉才会紧致。”
苏叶说着一顿,思索一番继续道:“以你们的体重来说,瘦的比较多比较快的话,皮肤会跟不上脂肪的流逝,皮肤肯定会松弛的。锻炼一下还是能有些效果的。”
“所以?”赵明玉看着她。
“所以要运动,这是专门准备来给你们运动的房间,这些你们不认识的东西也都是我准备拿来辅助你们运动的器械。”说着,她话语一顿继续道:“当然,锻炼还有辅助的衣服,除此之外,我还有些东西没有准备好,不过不会等很久的。”
听着她的解释,赵明玉微微点头。
“衣服?”赵明珠在一旁听着,疑惑地出声。
“嗯?”苏叶看向她。
“衣服我们不是穿着呢吗?衣裳不都一个样子吗?”赵明珠不解的问道。
苏叶闻言当即摇头道:“怎么可能会让你们穿现在穿的衣服呢?剧烈的运动下穿着你们身上所穿着的衣服,怕是你们到时候还没瘦下来就要晕过去了,然后躺在床上大补特补体重反而比减肥之前更加的重了。”
她那撇嘴嫌弃的模样让赵明珠默默地往后缩了一步,但是不得不承认,这话相当的真实了。
“那你要我们穿的是什么呀?”赵明珠眨眨眼睛疑惑地问道,同时还有点儿期待。
不知道为什么,对苏叶出手的东西她都会抱着一份深深的期待。
倒不是她拿出手的东西多贵重,而是她每次拿出手的东西都是比较有新意的,是她赵家
第八十七章 乱入的赵风眠(2/7)