瀑布之下顶泉而盘坐，不过大多数都在崖壁两侧，因为瀑布较为短，水压也就很。
谭梧道：“这里是四区中最为轻松的修炼之地，平常我也是在这里提升肉身力量的。”
完，他越过冰池，踏石而越。
瀑布之下是一座冰池，寒气外漏，却不结冰。池上有一排排石台，可越过石台到达瀑布之下。
修炼的位置还算宽裕，瀑布之下将近有两百处供人打坐的石台。
林恒见谭梧走去，紧随其后。
倾刻，俩冉达了瀑布之下，清澈的瀑布寒气刺骨，令人寒颤。
不仅要顶住从高往下的巨大水压，还要承受得住它的寒气。
谭梧率先垂范，直接走到瀑布内，水落在他的魁梧的身体之上。他虽然淡定自若，但一会就咬紧牙根，强忍痛楚的盘坐在石台上。
林恒看他状态十分狰狞，青筋暴起，肤如我赤红，林恒不禁问道：“谭学长，你没事吧？”
谭梧笑道：“没事，你别看问这样子很吃力，其实我稳的一批！”
听言，林恒笑了笑，轻声道：“谭学长厉害。”
谭梧道：“林恒学弟，你也来试试，很舒服的！”
舒服？
林恒不敢苟同。不过，他跃跃欲试，很想知道这种修炼有何奥妙所在。
…