紧起来了”。
南黎辰没拦着起身，白皙的手掌对她摊开。
顾洛菲握住借力起来，“果然午睡不能睡很久，感觉有些头晕”。
据说睡15分钟是最好的，可她做不到。
不在耽误时间，顾洛菲赶紧去楼下，看到肖睿的时候有些不好意思的摸了摸头，“不好意思，我睡过头了”。
肖睿没在意，老板已经提前说过了他心里也知道，所以没多说什么，再加上训练强度是有点高累的多睡了一会儿也没啥毛病。
下午的训练比起上午的轻松了许多，南黎辰下班她刚好也结束了。
一整天高强度的动作下来让她有些不堪重负，晚上睡觉前南黎辰会帮她揉捏敲腿。
哪怕这样了，隔天醒来的时候还是腰酸背痛的感觉浑身没有一处是舒服的。
有了第一天，第二天适应的很快，一个星期过去她已经习惯了这个强度也没有之前这么累了，感觉自己体质变好的不是一点点。
武术指导后面十几天的时间就是保持身材不能让自己的身材走样，为此南黎辰怕她不吃晚饭准备的都是一些比较清淡的蔬菜肉就用鸡胸肉来代替。
进组的时候杨果果看到她不可思议的瞪大了眼睛，“你怎么又瘦了？请问有80吗？”
顾洛菲想了想，“有84差不多”。
足足掉了八斤肉，一看就知道是因为健身健下去的，而不是饿瘦的。
“那我离你远一点”。杨果果不动声色的保持了距离。
“为什么？”顾洛菲奇怪的看着中间的位置，这是准备放鱼缸吗？
“显
第一百八十四章 开工(3/6)