让你达到‘1’的程度。”
“真的假的？一个月就足够了？”一听如此短的时间，让阿诚都忘记了自己非常的累了。
“等你适应了再说吧。”苏日安轻笑了一声，这种训练的强度，他是深有体会的，“走吧，时间差不多了，明天晚上再来，从明天开始，上课期间课余都在学校训练，晚学以后，回家吃好晚饭就来这里训练，记住别吃的太多哦。”
“别吃太多？为什么？”阿诚缓缓的站了起来，身上的重量还是让他很不适应。
“因为你会累的吐，吃了也会白吃。”苏日安咧嘴一笑，漏出一口大白牙。
离开战堂，回到家武婉婉已经准备好了一桌饭菜，等着苏日安回来一起吃晚饭。
“小安，怎么会想到帮朋友训练啊，平时你不是最怕麻烦的么？”餐桌上，武婉婉笑着问道。
“我可从没说过我怕麻烦。”苏日安说道：“我只是不喜欢麻烦，但是却绝不怕麻烦。”
“有差别吗？”
“差别很大！”
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陵南高学硕大的操场上，苏日安在不少人诧异的目光中与陈诚联袂而来。
认识苏日安的都知道，高学开始到如今，苏日安可是很少来操场的，特别是晨间，这块三年的光景，都不知道有没有来过一次。
这次突然到来，而且穿着运动服，这显然就是来运动的，太少见了。
“做一下伸展运动，将身体伸展开来，然后开始。”苏日安对着身旁的陈诚说道。
“好。”
陈诚点了点头，然后
第6章训练开始(2/4)