有些失眠，一宿一宿的睡不着，最终她还是打开了思翠的剧本，对自己在剧组的表演进行复盘，她取掉清水芙蓉的妆卡靠她自己去演绎，然后戴上妆容卡再演一遍，并录制下来对比。
用上辈子作为观众的挑剔眼光开始对自己进行一场自我批评的总结。
面部肌肉的控制力，她想表达的感情表达不出来或表达的僵硬。
改进方法：练小肌肉，练细微表情！
台词问题，吐词含糊不清，该轻的不轻该重的不重，没什么感情，气息不足，喘气声多，声音太细软。
改进方法：练！一边跑步一边能吼出均匀的分贝为止！
离开了妆容卡后，神态，仪态，举止都没气质，难怪造谣她小太妹，演太妹她确实不用妆容卡，气质浑然天成，长得好也给不了人好感，原主的肌肉行为习惯比她这个灵魂还影响大。
改进方法：练！背上两根十字架，抬头挺胸，膝盖一张百元钞，头顶书本吼平稳分贝。
说台词的时候和表情不能和台词协同，经常说台词就忘了演，演就忘了词。
改进方法：练！纯熟能生巧，练到做梦说梦话都要能配合出相应的表情来！
她寻找角色情感是拆分式的寻找替代的情感，有时候能找到生活中合适的情景带入有时候不能，所以有些场景能演，有些她根本无法体会。
改进方法：看！看别人演的，看别人的剧，看完了模仿！锻炼想象能力，多带入自己进入角色，与角色共情，尽量向人戏合一靠近！
她开始第一个锻炼的小肌肉就是控制眼皮的，她还记得自己在医院练抽筋过，先睁到最
第六章 教练，我还想当演员(3/6)