来到院子里，直奔主题！
当下盘膝而坐，聚气，散气，周而往复。
还没到一个小时，聂峰已感觉精神疲累。
不能这样放弃，坚持住！聂峰给自己打气，继续按照导气诀呼吸吐纳。
很快一个小时的时间到了，头脑已有一些昏沉。
聂峰咬紧牙关，继续修炼。
不一会，昏沉感加重，聂峰脑袋里像灌入了一团浆糊，慢慢的，有血从鼻孔中流出。
此时，聂峰已是心力交瘁，差点栽倒在地，便松了精神，放弃了修炼。
看来，为吸收那点元气，精神和体力都耗费巨大啊，而且这修炼不能强求，一不小心就留下暗疾，甚至走火入魔。
还是那句实在话，欲速则不达啊！
不知有增强精神力，延长修炼时间的药没有？
聂峰动了小心思，想起了胡一刀，此时有个大内高手就住在自己街坊，不去化点缘借点东风也实在太可惜了。
而且自己不是一直在找功法吗，千万别说没有！
......
第二天，聂峰早早来到胡老头的诊所，软磨硬泡，拿了一本锻肉焠骨的功法，煎了几付强身健体提神清脑的中药。
出门的时候，顺手还抓了几颗麝香虎骨丸。
哈，胡老头这里有这么多资源，不用白不用。
“混小子！”胡一刀大骂，追出诊所，喊道，“欲速则不达，你懂不懂科学！”
回到家里，将药熬好后，咕咚喝了一大碗。
这药有增强神经之效，但药效缓慢，需要几周的时间慢慢调
第三十七章 初级锻肉焠骨(3/5)