，走的又是速成的灵修之路，方以四年的时间达到了凝气期，虽说炼气期积累的过程前期会快一些，可是短短大半个月，便跨越了三道屏障，修为达到炼气期四层，也实是出乎她的意料之中，若是按照这般精进，陈野岂不是年许就能达到凝气期？而且体修的凝气期与化气期是同步共进的，一旦跨入，体修的实力便有一个质的飞跃。
红霞虽然未曾习练外式招术，但是在九松派是外门长老，还是接触过很多达到锻体期大成的外门弟子，这外式招术自然也算是通晓，闻听陈野学的是“松柏十三式”便眼前一亮，指点道：“我曾听外门总教习方长老说过，这松柏十三式暗含纯真凝炼之法，修得高深处，可将肉身练得混元如一，只是配套的外式拳术和内息功法失传了，也许是从东华洲来此的路上遗失的吧，毕竟大迁徙并非坦途。”
“既已失传，那可还有什么弥补的方法？”陈野开口问道，随着他对这套外式刀法的习练纯熟，越发有种未曾用尽力气的感觉，总觉得未曾尽兴，如今听红霞一说，便知道这套外式刀法果然还需要配套的功法相助才能练到炉火纯青的地步。
红霞思索片刻才道：“时间太久了，我也记得不是很清楚，当时只是闲聊，随口一提便过去，方长老走的是法修路子，不过他却是以剑法为主，多少会运用到一些外式招术，提到过若是松柏十三式配套的拳术和内息功法尚在，就可以练出不弱于禅教金刚练力的神通。”