情，你要是不想做，我也不会逼迫你，不过我有言在先，你做不到，我随时可以把你踢出师门。”莫铭嘿嘿笑道。
做不到就要被踢出师门？这不是强迫是什么？赤果果的强迫！
齐庙也是有苦难言，他哪里敢说一个不字？立马苦笑着说道：“师父你就放心好了，不就是负重登山吗？我肯定可以做到，只是需要负重多少？”
“以你如今的体质，不用负重太多，去超市那里买负重袋就可以了，每天清晨的时候就去登山！这段日子，你什么事情也不用做，只要照我说的去做就是了。”
“那行，不就是负重登山吗？我就不信拿不下来！”齐庙信心满满地说道：“今晚我就去超市买负重袋，明天清晨，我直奔无香山！”
“无香山太矮了。”
“那我去翔舞山！”
“那里修建了公路，跑起来也没有多大的压力。”莫铭还是摇头否决道。
“师父，你还是直说吧，你要我去哪里？”齐庙哭丧着脸问道。
“去秋野山好了，那里足够高了，而且道路也够陡峭，你去每天去哪里负重登山，一个月后效果比较明显。”莫铭笑呵呵地拍着齐庙的肩膀道：“好好努力，一个月后，我要给你来一次实战，你要是没本事，可能会死的。”
“好！秋野山就秋野山，我以前也是那里爬过，道路确实够陡峭的，不过我不就不信负重就登不上去！”齐庙本来是哭丧着脸的，可是听到莫铭将在一个月后给他安排一次实战，激动的心情把什么负面情绪都赶走了。
齐庙只是有点懒惰，可他却不怕死，一想到莫铭会给他安排一次实战，
第四百零六章尚惜歌受伤(2/6)