呼吸精气，独立守神，身神若一，故能寿敝天地，无有终时，此其道生。”
按书中所述，需要把天地中的灵气引入自身体内，灌奇经八脉，储于丹田窍府之中，这一步才是最关键的一步。
根据每个修行者的天份和悟性，能够初步修炼有成者所用的时间不尽相同，如果天份好加之悟性又高，可能一日之内就会领会要诀，如果天资愚钝，就是灵根再好，未能领悟入门要诀，不得其法一切也都是空谈。
当然这等情况也不是绝对的，也有身具灵根但天资愚钝之人忽然之间触发灵感，一朝顿悟从而成为修仙者的。
不过一想到灵根之事，楚鸣只能暗暗苦笑不已。
第三部分则是培元有成之后的基础上，几种运用体内元气法力，修炼的术法用途，大致分为攻击、防御、禁锢、束缚、缠绕、隐身、破隐、焚烧、封印、轻身、遁术、麻痹、毒素、陷阱、幻术、治疗、隐元、以及如何催发传音符等，可谓面面俱到。
按照固定的口诀手决，将元气法力转化为攻击手段的方法，每种攻击术法，都有固定的口诀和手决，不可混淆，否则一旦对敌之时，忙中出错而乱了阵脚，后果肯定是不堪设想的。
基础的修仙功法是最为常见的，由于每个门派定期都会从世俗之间招收新的门人弟子，为了能让所有的弟子能够最大限度畅通无阻的修炼，功法编纂时，用的都是最为常见的世俗通用文字，楚鸣从小熟读诗书经史，这点来说根本不是什么难事。
接下来，楚鸣开始聚精会神一字一字按着法诀所述，开始为期半年的修炼起来。
身具灵根和能否调动全身精、气
第一卷 初窥仙路 第二十五章 半年(4/5)