就从现在开始做吧！
“泽哥，我开始修炼了，你要不要一起？”
林凡刚刚坐在庭院石桌上，跟邓泽说事，现在便立马站了起来，丝毫没有拖延的。
“好，自从高一之后，我们就没有一起修炼过了，现在正是时候！”
邓泽似乎没有醒完一晚上的酒后，就把昨天的事情给忘了，林凡很是欣慰。
修炼这个词很高大上，实际上也可以很高大上，三阶以上的武者吞吐内气，气游全身，打坐运气宛如修真中的修士般。
七阶以上的武者，更是能触摸到自己的武道雏形，修炼时甚至能引发异象。
普通人别说走到其身旁了，便连看上一眼都指不定会肉身碎裂成肉糜，再轻再轻也会被高阶武者所散发出的“意”给冲得七窍流血，就算救活回来，余生也只是个植物人罢了。
但一阶到二阶的淬体武者，修炼起来说实话也就那样了，没有气也没有什么意，只是凭借一些锻炼动作来强化自己体魄罢了。
跟公元历里的普通人，做俯卧撑、仰卧起坐、卷腹来锻炼肌肉，其实本质上没有什么不同。
眼下邓泽修习的就是广为流传的圆弧淬体决，不是最好的炼体动作，也不是最差的炼体动作，但一定是最适合推广大众的炼体动作。
其中的每个动作，都是大量高阶武者制定并反复删减过的，据说圣阶的镇族武者都有参详过、给出过意见。
目的只有一个，那就是最大程度地保证能让天赋平平的人也能学会，并从中筛选出天才，在这个前提下，尽量地提高效率。
圆弧联防邦还曾经搞过一个悬赏活动，谁能在其中剔除多余
第一卷 不甘为弱 第三十七章 武者的修炼(2/4)