了内练，也需要以桩法和特定姿势配合，以玄武罡煞的吐纳之法强化脏腑。
种种修炼方法，声势极大。
气血如海，吐纳如龙，周身鼓荡，劲力化风。
而如今，他只是盘膝坐在石室中央，身体松松垮垮，气血流动平常，甚至连呼吸都没有太多改变。
然而，他的身体却是在深层次的高效运转，合意之境，意达周身，深入细胞，精确操控，每一丝养分都被精准的供应给相应的器官。
下乘武学，桩法架势，练劲练力，气血壮大；中乘武学，呼吸吐纳，罡气雄烈；上乘武学，神入虚冥，无形之中有真意。
到了赵玄麒的境界，已经不再拘泥于桩法。
很快，一份秘药的养分便被他消化殆尽，其速度是同境界武者的将近十倍。
然而，赵玄麒对这个进度，却并不是很满意。
“太慢了。”
他低声自语。
实际上，这个进度对于所有武者来说已经是难以企及的了，但是，对于当前的赵玄麒来说，还远远不够。
昨夜与杨勋的见面，对方的实力的确有些出乎他的预料，展现了完整的麒麟形态，也不过是和对方势均力敌，而可以预见，对方还有更强的底牌没有动用。
神州武道的巅峰强者，到底是有几分本事的。
这让他不禁生出了一种紧迫感。
还是要尽快恢复前世的身体能力才行。
于是，他再次找到了三老。
“快速提升体能的方法？或者是蕴含大量养分的特殊材料？”
听到赵玄麒的要求，三老微微皱眉。
“我知道
第二百一十六章 福地(3/8)