循环游走，直到丹田中存在一股气而不散的时候，就算练成第一层。
仅剩的《焚炎经》虽然页数不多，但是内容繁琐，比王良小时候读的书还难上几百倍。而且不只是内容奇怪，连练习心法的方法也奇怪，按照王良所了解到的，真气即为元气，时先天肾气，后天呼吸的清气以及饮食的五谷之气，是从自身而发的气，但是这本《焚炎经》所说的气是从天地而来，滋养自身，并截取天地之气，存于自身。虽说《焚炎经》与寻常心经有所出入，但总归是心经，总比没有的好，只能死马当活马医了，硬着头皮练下去。
王良按照《焚炎经》上的打坐方式做好，口中默念口诀，身心感受天地之中的气。王良刚开始没有任何感觉，甚至有点坐困了，不过王良按照每天打拳是的感觉来，想象打拳时的心无旁骛，不多时就进入了感觉，逐渐的感觉到了天地中的气，但是从一开始的只是知道周围存在气，到能把气纳入自己的体内，王良足足花了一个晚上的时间，才堪堪把一束气注入自己的经脉中，气刚一进入经脉中，王良就感觉一股凉气出现在静脉中，和高老的暖流不同，不过王良并未在意，只当是心法不通的原因，只是继续控制那股凉气在静脉中游走，等按照书中的方法在自己的经脉中运行许久，不知不觉间，已经天明，但是王良连一个周天的路线都没有走完，每次都是真气在游走的时候，不是中间走神倒是真气散掉，就是真气的量不够不足以运行一个周天，最后王良甚至感觉全身的经脉都在呻吟，刺痛，这才停止了修炼
王良睁开眼睛，嘴角忍不住的上扬，难以掩饰心中的喜悦，早在王良把第一缕气纳入经脉中的时候，王良就已经喜不自胜了。不
第五章 剑法(4/5)